儿童保护眼睛主要是预防近视或者防止近视度数的加深,通常的防控近视首先要保证每天两小时以上的户外活动,可以有效降低近视的发病风险,并且可以延缓近视度数的加深。户外活动是指将小孩子释放到光照之下进行活动,在屋里面进行运动和活动没有任何作用。此外,要注意养成良好的用眼习惯,也就是要养成良好的阅读时间以及阅读的姿势,包括身体离书桌要有一拳的距离,眼睛离书本要有一尺的距离,笔尖离握笔的手指要有一寸的距离。如果孩子的近视度数增长比较快,可以尝试配戴OK镜或者滴用低浓度阿托品,这两种方法都可以有效的减缓近视度数的增长,并且两种方法都是相对比较安全的方法。
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