受孕最佳的时间是在排卵期的时候，对于平时月经周期规律的女性来说，排卵通常是在下一次月经来潮前的14天左右，而排卵前后4-5天是属于易受孕期。所以对于想要宝宝的夫妻，在排卵期适当增加同房的次数，可以提高受孕的几率。
但是有的女性平时月经周期不规律，没有办法来推算排卵时间，可以用排卵试纸监测。一般是从月经的第10天就开始监测，或者去医院进行超声监测排卵。根据监测的情况，指导同房的时间也是可以提高受孕几率的。
