不同学者对脱髓鞘有不同的分类，原发性和继发性是按照髓鞘本身破坏为主还是其他组织结构破坏累及髓鞘(旁观者效应)而分类的；髓鞘破坏指原本发育正常的髓鞘受到破坏，而髓鞘形成不良指髓鞘代谢所需酶的异常而导致的髓鞘异常，后者又称作白质营养不良。在日常生活中应注意留意忌吃食物有哪些。
日常生活中忌吃辛辣刺激性的蔬菜；忌吃发性的肉食；忌吃烧烤，油炸的食物。
牛肉：不好消化，对肠胃有一定的影响，牛肉是发性的食物，对于疾病的康复有一定的影响。避免食用牛肉。
香菜：是刺激性的升发的食物，对于神经系统的疾病有一定的影响，应该注意多喝蔬菜汤。避免食用香菜。
辣椒：影响肠胃，刺激神经。辣椒是升阳的食物，对于饮食的消化有一定的影响，注意多喝汤。避免食用辣椒。
