怀孕后因为荷尔蒙的改变会有局部色素沉淀的现象，所以孕妇会发现乳房变大、变黑，这就是色素沉着的作用。孕期要保持情绪稳定，要有良好的休息、注意饮食均衡、避免辛辣食物的刺激，能够按时做孕期检查，并注意乳房卫生、穿合适的文胸。等到生完孩子以后，哺乳期结束，变大的乳头和变黑的乳房会逐渐恢复，恢复的时间有长有短，没有办法控制。但是一般不喂奶了，乳晕和乳头的形状就会恢复到原来，不必要太担心。
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