在临床上，按摩是一种常用的保守治疗手段。病人出现腰痛采取按摩手段治疗，首先要明确腰痛的病因、病症。如果是由于腰椎间盘突出症而导致的腰痛，可以采用按摩治疗。具体治法是在按摩前病人取俯卧位，在腰部可以做外科基础手法，然后用大拇指指肚点压委中穴、阴门、承扶、腰俞、命门、肾俞、志室等穴位。采用的手法可以采用拨筋法、推拿法、揉捏法、切掐法、侧扳法、屈膝正复法等手法，治疗腰椎疼痛的症状。另外，每次按摩时间可以15-20分钟，每周2-3次。除了按摩以外，还可以配合口服中药，比如可以口服舒筋活血的药物。
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