磨牙目前来看还没有明确到底是什么原因导致，可能会有很多的因素来导致磨牙，比如精神紧张、焦虑。还有中枢神经系统的病变，像帕金森病、精神分裂，还有牙齿咬合的因素，遗传、局部刺激有关，比如牙龈、牙周的炎症，磨牙还可能跟血压、血糖等不在正常范围，以及睡眠呼吸障碍、吸烟、酗酒等多种因素有关系。
针对磨牙，目前来看也没有特别有效的治疗的方法。可以选择心理及行为学的治疗，就是要注意疏解心里的压力，注意放松，降低精神紧张。可以考虑像理疗、生物反馈等方法，使局部的肌肉松弛。可以考虑咬合板，来减少磨牙造成的周围组织的创伤。如果有明确局部的病因，比如像牙周的炎症，就要积极的把病因去除掉。
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