麻木，办法如下：
第一、如果是急性压迫所引起，可以起来活动活动，去除压迫来改善症状。
第二、如果长期慢慢形成的劳损，比如腕管综合征、肘管综合征以及颈椎病，逐步的压迫会造成麻木。这种情况需要进行祛除压迫的手术治疗，或者物理的方法来改善症状。
第三、如果因为血管因素所造成，大脑中枢、高血压、糖尿病、高血脂以及抽烟、喝酒，会造成血管硬化、狭窄、斑块、栓塞，会造成肢体的麻木症状。这种情况需要治疗高血压、糖尿病、高血脂，以及给予活血药物，进行改善供血不足而改善症状。
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