对于脊柱骨折的预防当然应该从脊柱骨折的原因说起，暴力外伤是最大的或者说最明显的脊柱骨折的原因，如果能预防暴力外伤，比如预防车祸、高坠或者是暴力打击，也就不会发生脊柱骨折。然而脊柱骨折也有它的内因，比如骨质疏松或者是在脊柱发生的骨转移瘤，针对性的，尤其是老年人预防骨质疏松或者是定期筛查肿瘤，都可以预防脊柱骨折。
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