宝宝几个月开始补钙，取决于宝宝钙的摄入量是否足够，以及宝宝是否有缺钙的表现。按照我国营养学会对钙的推荐摄入量来说，一岁以内的婴儿，每天钙的摄入量应该在200-300mg左右。对于小婴儿来说，特别是6个月以内的婴儿，基本上奶是作为最主要的营养来源，而奶是钙含量相对最丰富的食物。因此对于小婴儿来说，如果奶的摄入量是充足的，能够保证每天800mL以上奶的摄入量，钙的摄入量应该是充足的，不需要额外的补钙。除非孩子有一些缺钙的表现，或者孩子是特殊人群，比如早产儿、低出生体重儿等，这些孩子对于钙的需求量相对来说会更高。对于一般婴儿，6个月之内如果保证每天800mL以上的奶量，一般不需要额外的摄入钙。对于6个月以上的婴儿，这个阶段开始逐渐添加辅食，奶量有可能会逐渐减少，如果奶量达不到800mL/天，这时候可以适当的在医生的指导之下给孩子补钙。
