掉头发严重一般跟遗传因素、长期熬夜、频繁洗头或者染烫过度等等有关系，另外跟头皮出油过多也有一定关系。生活中注意十点半之前睡觉，不要熬夜，一般每两到三天洗一次头，不能频繁洗头，尽量不要染烫。如果脱发仍然不缓解可能是病理性脱发，常见的是雄激素性脱发，在男性中主要表现在头皮出油、两额角脱发，发际线逐渐后移呈现出M型脱发，严重的头顶头发逐渐变得稀疏最后出现败顶现象。在女性中雄激素性脱发主要表现头顶头发逐渐稀疏，这种情况需要到医院皮肤科治疗。
