早泄就是指有规律的性生活的情况下，连续2个月以上，性交时间不足2分钟的，这种情况就属于早泄。对于早泄的治疗要因人而异，有的患者可能是有包皮过长或者是包茎，就需要到当地医院的泌尿外科或者是男科来做包皮环切手术。有的患者可能是有长期的手淫史，就需要尽早的戒掉手淫，戒掉手淫后还需要多参加体育锻炼，增强体质，保证充足的睡眠和饮食营养。在饮食上面可以多吃一些壮阳食物来进行食补，比如牛羊肉、甲鱼、泥鳅、黄鳝、韭菜、鸽蛋等等。
