病人在游泳时发现自己抽筋了。发病原因可能是由于病人的运动量过大，或者是游泳池内水温过低，导致抽筋部位的气血运行不畅，出现气滞血瘀，出现了肌肉痉挛、疼痛，就会产生抽筋现象。在出现这种现象后首先病人要停止运动，卧床休息，或者是洗热水澡，补充碳水化合物。也可以采用传统的中医手法进行按摩局部，或者进行热敷处理，可以给予理疗仪烤电、中药熏洗，或者针灸、艾灸、针刺等办法，都可以有效的促进局部血液循环，明显的改善抽筋现象。另外为了预防这种现象发生，病人在游泳前最好做好热身准备，使全身肌肉得到彻底放松，就能够有效的避免这种现象的发生。
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