宝宝初次吃苹果泥要蒸多久

孩子第一次吃苹果泥可以适当给孩子把苹果泥蒸一下，一般蒸3-5min就可以。

实际上孩子吃苹果泥并不一定非要进行蒸后再吃，生食也是可以的。因为孩子6个月开始添加辅食，这时胃肠功能在慢慢发育中，适当的少量给孩子吃一些生的水果泥多数的情况下是没有问题的。当然对于有些胃肠比较弱，容易出现腹泻或者是腹胀、消化不好的孩子，在第一次喂养的时候，可以适当给孩子蒸一下苹果泥，一般蒸3-5min就可以。因为过久蒸苹果泥可能会破坏苹果中的维生素含量，同时也会影响口感，所以一般建议如果是正常消化道功能比较完善的孩子，可以生食水果泥。第一次一定要记得少量，一般给1勺或者2勺，随着孩子逐渐能够适应再逐渐增加。

不论是苹果还是其他辅食的添加，一定要遵循从少到多、从细到粗、从软到硬的原则，不要急于求成，也不能过于谨慎，很多水果可以生食的时候尽量可以给孩子生食。