大三阳10年了能活多久

有10年病史的乙肝大三阳感染者寿命有可能很长，不受疾病影响，或者是有可能进展迅速，导致寿命缩短，各种情况不能一概而论。

大三阳是人体乙肝病毒的一种感染状态，也是乙肝病毒血清中免疫学标志物的一种表现形式，通常提示病毒复制活跃，传染性较强，但是与感染者的病情轻重无关。有的大三阳感染者可以没有任何症状和体征，肝功能正常，肝脏组织学也没有明显变化，此种人群一般称为大三阳的携带者，可能终身都不会发病，对于寿命没有任何影响。也有的大三阳感染者会出现明显的症状和体征，肝功能和肝组织学会有明显改变。如果积极治疗病情也会得到有效控制，对于寿命也没有明显的影响。如果不尽早实施干预，任由病情进展下去，也有可能进展为慢性肝炎，甚至肝硬化，预后就很不好，甚至会影响寿命。至于会活多久，要看病情进展速度，并不好推断。

大三阳患者平时在饮食方面宜清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品。不要过度劳累、熬夜，保障睡眠，积极锻炼，注意劳逸结合。