孕期长痘有以下几种方法可以治疗：第一、可以用温水来洗脸，温水能够去除掉脸上多余的油脂分泌物，不要使用肥皂因为有刺激性。第二、是要注意多吃蔬菜和水果，少吃辛辣、刺激性的食物，也不要喝浓茶、咖啡，才能够保持大便的顺畅，缓解脸上长痘的症状。第三、注意补充锌，比如可以吃海带，海带含有比较高的锌，能够增强身体的抵抗力，促进人的新陈代谢，减少脸上油脂的分泌以及痘痘的产生。第四、不要用手去挤压痘痘的位置，有可能会导致痘痘化脓、发炎，如果出现红肿的症状，可以适量的涂抹红霉素软膏来进行抗感染的治疗，如果痘痘比较严重，就要及时的就医防止留下疤痕。
