拇外翻指的是第一足趾关节的拇趾向外侧偏斜移位的一种骨骼畸形，拇外翻常伴有遗传性因素，临床上大约有50%的患者有家族史。其中老年女性发病率较高，主要症状是拇趾的外翻畸形和疼痛。导致拇外翻的原因，主要有穿鞋不合适和遗传因素，因此预防上多穿前掌宽松，鞋面稍软的鞋子，少穿高跟鞋、尖头鞋，通过运动积极锻炼足底肌肉。体重过重者需要控制饮食，适当减轻体重，减轻关节负荷。对于扁平足患者可穿戴矫形鞋垫，通过对扁平足的矫正，可在一定程度上预防拇外翻的发生。
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