腰部受凉疼痛怎么办

腰部受凉出现疼痛，主要是由于受凉之后本身的炎症病灶血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，就会对末梢神经产生刺激，而出现疼痛的感觉。通常采取以下措施：

第一、要严格的保暖，绝对不能受凉；并且要多用暖水袋进行热敷，每天5-6次，每次20分钟左右，来增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的代谢和吸收，有助于缓解病情。

第二、要口服非甾体类消炎止痛药，比如洛索洛芬钠能够有效的改善局部的炎症情况，促进炎性代谢产物的代谢和吸收，减轻炎性水肿，减轻疼痛感。

第三、口服盐酸乙哌立松片，这个药物是肌肉松弛剂，口服之后能够有效的让紧张的肌肉变得松弛。肌肉放松之后，就能够有助于血液循环的加速，能够避免肌肉炎症情况的存在。

第四、可以口服活血化瘀、舒筋通络的药物，比如七叶皂苷钠片、归龙筋骨宁都能够有效的改善局部的血循环，促进它的愈合。