母乳可以一直45度暖着吗

母乳不可以一直放在45度的恒温器中暖着，在45度恒温器中母乳最多存放2小时，超过后不可喂给宝宝喝。因母乳营养丰富，长期处于45度的温度下易导致细菌繁殖，发生变质，若宝宝喝下后易造成腹泻等症状。

有些宝妈选择母乳喂养，但因工作等原因不能随时喂宝宝或乳量较多宝宝吃不完时，就想要提前将母乳抽取出来进行存放，以便宝宝饿时喂养。

但需注意：

1、低温保存：母乳如果需要保存，建议使用洁净的容器放在冰箱里冷藏或冷冻，冷藏保存超过24小时或冷冻保存超过3个月的母乳不可再喂给宝宝喝，因母乳长时间放置易导致营养流失或变质等问题出现；

2、均匀加热：将存放于冰箱的母乳拿出后直接加热会导致母乳受热不均，喂给宝宝喝后可能会引起胃肠不适，所以冰冻的母乳需先放在室温下回温，然后再将回温后的母乳隔水或使用温奶器40-45度加热，待母乳温度在40度左右，再喂给宝宝喝；

3、及时喂食：加热后的母乳建议及时喂食，若超过30分钟未喝完，就不建议再喝了，否则易导致母乳中滋生细菌，喂给宝宝后易引起胃肠不适；

4、避免再次加热：加热过的母乳无论有没有喝过，都不可再次加热给宝宝喝，尽量给宝宝喝新鲜的母乳。

宝妈们可在储奶袋或储奶瓶上标注好挤出母乳的时间和挤出母乳的量，防止新鲜母乳与不新鲜母乳混放，也防止忘记挤出母乳的时间，将放置过长的母乳喂给宝宝喝，导致宝宝胃肠不适等情况出现。