感冒发烧时是可以适当敷面膜的，感冒发烧主要是机体的免疫力下降受到病原体的感染，使上呼吸道黏膜出现了炎症反应，体内的免疫反应比较强烈会出现体温的升高，这时皮肤表面的温度相对比较高，通过敷面膜对于降低体温有一定的益处。面膜中含有丰富的水分，敷面膜的皮肤通过面膜水分的蒸发能够带走体内的部分热量，有一定降低体温的效果，必要时还可以用冷的面膜来敷面会使散热效果更好。
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