头部起包的常见原因包括外伤或感染，快速消肿方法包括冰敷、热敷并加压包扎、检查后行切开引流，具体如下：
1、外伤：24小时内可用冰敷，24小时之后可以进行热敷，每次五分钟，每天3次，对于消肿、止痛有帮助。若是较小的血肿，通常在1-2周内自行吸收，巨大的血肿可能需要4-6周才能吸收。同时患者可以采用局部适当加压包扎，有利于防止血肿继续扩大。为避免感染，一般不用穿刺抽吸；
2、感染：患者需要去医院完善血常规及超声检查，可能需要切开引流，可以更好的快速消肿。
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