女性在月经期间不可以做汗蒸，女性在来月经期间本身身体就比较虚弱容易疲乏，应该注意适当的休息。而汗蒸的时候会消耗大量的水分，女性可能会出现头晕、头疼，也会导致盆腔的血液循环增快、月经血量增多的情况发生，严重者是会导致女性出现虚脱、休克的情况。如果想做汗蒸最好是在月经期过后待身体复原后才可以做汗蒸，在来月经期间应该注意适当的休息并增加营养，多吃补血、蛋白质、维生素、矿物质多的食物有利于补充月经期间营养的丢失，不可以过度的劳累以免导致女性出现月经失调。
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