生理期既是指月经期，是指每次月经持续的时间，一般为2-7天，平均为3-5天，超过7天称为经期延长。
经期并不是说持续的时间越长越好，而是说内膜集中在几日内完全剥脱下来，然后马上干净，说明卵巢功能良好。分泌的雌激素可促进子宫内膜增生，足量的孕激素使子宫内膜从增生期转为分泌期，随着雌孕激素水平下降，子宫内膜迅速完全的剥脱。月经是有规律性的，其包括周期、经期和经量是性腺轴功能正常的体现。出现经期延长，多数会伴有月经周期的异常是无排卵性功能失调性子宫出血的临床表现之一。出现经期延长时先排除早孕的可能性，当发生了流产、宫外孕时可以表现为月经期阴道流血时间长。
女性在月经期要注意饮食方面，避免进食刺激性、生凉、寒冷、坚硬等食物。女性也要注意下腹部的保暖，因为寒冷的刺激可能会造成痛经。同时经期期间要注意卫生，禁忌同房、盆浴。
