首先所谓的痱子,往往是由于患者长时间处在一个潮湿高温的环境当中,排汗不畅才会导致的一种皮肤炎症反应。所以说出现痱子,其实患者在饮食上并不需要进行特殊的调理。出现痱子首先需要做的就是要保持局部皮肤的清洁、干燥,而且患者一定要尽量待在凉爽的环境当中。如果皮肤上出现了一些比较多的汗以后,要及时的擦拭干净,有条件的话最好应用一些痱子粉或者是炉甘石洗剂来外涂。这样其实是恢复的比较快的,而并不是说吃什么恢复的最快。而出现痱子的患者,如果比较严重出现明显的瘙痒感,可以同时配合抗组胺类药物口服,但这往往是一种辅助治疗的作用。