生宝宝几乎是每个女性都需要经历的重要的过程。在生宝宝的过程中肯定很痛，但是就算是超级怕痛的女性也可以生孩子。现在医疗技术不断的发达，有很多的方法，能够为孕妇减轻分娩的痛苦。比如拉玛泽呼吸法、音乐减痛，还有导乐仪等。另外，现在在全国大力推广的无痛分娩，可以把分娩的疼痛降低到80%以上，而且这种麻醉也比较安全、可靠。因此在生宝宝的过程中，可以选择有条件开展这些方法的医院来进行分娩。
