喝了牛奶腹泻是由于体内乳糖酶缺乏引起，部分人与消化不良有关。牛奶摄入体内后需要乳糖酶分解，才能够被人体吸收和消化。但是有部分人体内会出现乳糖酶缺乏，在喝了牛奶后会由于不能将牛奶分解和消化，所以引起乳糖不耐受现象，患者会出现腹泻的症状。牛奶本身就属于不容易消化的食物，部分人会伴随肠胃方面的疾病。在喝牛奶后会影响到牛奶的消化和吸收，尤其大量喝牛奶后就会导致肠胃系统出现不适，甚至会引起腹泻。喝牛奶时应尽量将牛奶加温了喝，有些人在喝牛奶时会喝刚从冰箱拿出来的牛奶，过凉的食物在进入消化系统中后会导致消化系统出现应激反应，引起蠕动速度加快，也会出现腹泻。
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