感冒的时候以及出现其他疾病的时候，人体都会出现犯困的现象。是因为在生病的时候，人体的免疫力比较低下，此时机体就通过人体的自我免疫能力，达到提高机体的免疫力的作用，同时增强体质。在休息的时候，同时人也能固本、卫气、抵御外面的病邪的入侵，对人体它都是有一定的作用的，起到一个自我防护的作用。一般在生病的时候，人总会想到床上休息一下，之后感觉会好了很多，这个就是一个不断的增强自我免疫力的过程。
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