速效救心丸不能缓解紧张，速效救心丸是一种中药成分，主要是通过增加冠状动脉的供血，用于治疗心绞痛发作。通过增加心肌的供血，可以缓解心绞痛的症状，但是并不能缓解紧张。
因此，如果患者没有冠心病或者心绞痛发作，吃速效救心丸并没有作用，单纯出现情绪紧张、激动等情况，吃速效救心丸没有效果。出现情绪紧张等问题，还是要通过自我调整，放松心情，保持心情舒畅、睡眠充足，这样才会缓解紧张的情绪，吃速效救心丸达不到效果。
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