睡起来背疼，主要是因为长时间运动、长时间弯腰重体力劳动以后，出现腰背部筋膜发炎所导致的疼痛。疼痛特点主要为酸痛、胀痛，偶尔会伴有刺痛，活动时疼痛可以减轻，卧床休息时疼痛反而会加重，疼痛多发生于后半夜，随着体位的变化，疼痛可以减轻，但是多数患者仰卧位时会感觉腰背部空痛、胀痛，下腰部垫上一个枕头或者硬物以后，腰背部的疼痛可以减轻。如果疼痛不能缓解，也可以采取热敷，或者是口服非甾体类消炎镇痛药，比如西乐葆胶囊、尼美舒利分散片等，都可以起到很好的止痛作用。
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