一般足月儿在月龄满4-6个月以后，体重达到6.5-7kg的时候可以考虑引入其他食品，也就是辅食。给婴儿首先选择的其他食物应该易于吸收，能够满足生长需要，又不容易产生食物过敏。而且4个月以后，宝宝体内的储存铁已经消耗殆尽，选择的食物还应给婴儿补充铁营养。通常能满足这些条件的食物，是强化铁的米粉。其次需要引入的食物是根茎类的蔬菜和水果，可以补充维生素和矿物质。所以5个月的宝宝，每天可以吃1次辅食，5-6次奶，1次水果泥。这个辅食可以给他吃强化铁的米粉、米糊、米汤。如果吃米粉半个月以后没有什么异常反应，可以考虑引入鸡蛋黄。蔬菜、水果泥没有特殊的注意，水果不太甜就行。
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