排气是人体正常的生理反应，其产生主要与饮食习惯有关。爱排气可能是因为进食速度过快，吃下过多的空气，导致排气过多。爱排气和饮食结构也有关系，如果经常吃容易产气的食物，可以使肠道产气增多，造成排气增多。除此以外，如果进食较多不容易消化的食物，较多的食物未被分解，尤其是纤维素和碳水化合物，成为肠道中细菌的食物，细菌发酵会产生气体，气体积累到一定压力会排出体外，形成排气。排气不臭说明人体很健康，如果排气特别臭则表明身体有恙，应及时调理和治疗。
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