在月子期间要多休息，避免劳累、受凉，出现头痛可以按摩头部，特别是太阳穴，平时多听听舒缓的音乐，在头痛发作严重的情况下可以用纱布、软毛巾缠住太阳穴附近，可以缓解头痛，抑制血管扩张。头痛严重的要及时去医院检查，避免耽误病情。
因产后身体比较虚弱，要多穿衣服注意保暖，避免寒气入侵引起感冒的情况发生。平时要保持良好的心情，有充足的睡眠，每天适量的活动，避免长期卧床导致大便干燥引起便秘。在月子期间要保持阴部卫生清洁，勤换内裤，内裤阳光下暴晒，产后42天要进行产后复查。
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