甘油三酯就是通常所说的脂肪酸,胆固醇和甘油的总和,甘油三酯数据偏高,老百姓俗称为“血稠”,是冠心病的诱因,也有可能会导致肥胖病、肝病,所以临床上通常会进行降脂、降血糖、降胆固醇来降低甘油三酯,平时要少吃油腻和辛辣的食物,尤其是对于高盐分的食物少摄入,如果病情严重需要服用降脂药物治疗,比如他汀类药物。
一般较高的甘油三酯通过食疗就可以治愈,对于中老年患者要增加运动量,安排健康膳食,按时休息,多做户外运动,坚持三个月左右就会有明显的甘油三酯降低,也会降低动脉硬化和动脉粥样硬化的风险,通常在甘油三酯高于2.27mmol/L就属于甘油三酯偏高,对于遗传先天因素而造成的甘油三酯高的人群应当绝对杜绝吃大量脂肪多和胆固醇高的食物,多吃橄榄和大蒜,增强血液的稀释功能和甘油三酯的代谢能力;对于后天饮食不当,经常熬夜酗酒的甘油三酯高的人群应当纠正生活习惯,平时要多吃富含维生素和微量元素的食物,比如说坚果、山楂和菌类食物。
总之,甘油三酯高可能不会出现症状,但是它是急性胰腺炎的重要诱因,严重了可能会导致胰腺癌,遵医嘱服用药物,也可通过做运动和针灸降低甘油三酯。
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