大便结节是由于便秘造成的，是指大便比较干燥。造成这种大便干燥的原因比较多，比如饮食习惯、排便习惯，或者一些肛肠疾病等。如果平时喜欢吃一些肉类、煎炸、烧烤、辛辣刺激性的食物，容易造成便秘。两三天排一次大便，或者在排便时看手机、玩游戏等，容易造成排便困难，出现便秘。便秘型结肠炎也可能会出现这种情况。便秘有可能会造成痔疮或者肛裂。平时要多吃一些粗纤维类的食物，注意多喝水，顺时针按摩脐部，有助于肠蠕动，缓解便秘症状。养成好的排便习惯，每日1-2次排便，排便时不要看手机、玩游戏等，集中精力排便。
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