夜晚睡眠的时候，患者经常选择趴着的姿势来进行睡眠。由于趴着姿势睡眠时间比较长，局部的血液的循环不好，血液受阻会引起局部缺氧而导致腿部出现发麻，这是正常的生理性的因素。另外就是趴着睡觉的时候，由于下肢坐骨神经被压迫而导致患者出现的腿部麻木。如果出现腿部麻木，患者起身活动一下，腿麻的情况能得到缓解，就是由于上述所说的原因导致。另外出现这种情况以后，建议患者尽量的不要选择趴着的姿势来进行睡眠，可以选择平躺的姿势或者是侧卧的姿势来进行睡眠。
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