腰椎融合手术术后的功能康复锻炼，主要有一个大的原则就是循序渐进，在做完手术时间不长应该在有腰围外固定保护情况下，慢慢锻炼下地走路，特别是刚开始要有人搀扶，避免摔跤，此时的主要目的是恢复双下肢的力量，以正常走路没有感觉到下肢无力的状况为标准，随着时间的推移，下一步可以去掉腰围外固定保护，一般是2-3个月左右。继续锻炼下地走路，并且与此同时可以躺在床上做五点支撑法，或者趴在床上做小燕子飞的腰背肌功能康复锻炼，只不过刚开始做这些动作的时候幅度一定要小，速度也一定要慢，等腰背肌的力量逐渐恢复了，日常生活水平基本就满足了，但也一定要注意避免弯腰、久坐、久站。
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