女性在第一次性生活时没有出血但很痛，是正常的。不出血可能是处女膜以前曾经有过损伤或者处女膜较厚导致的，出现疼痛多数是阴道比较紧，在性生活时摩擦导致的阴道壁充血引起的。
女性在性生活后应注意适当休息，多喝白开水，适当增加营养，可以适当的转移注意力，一天左右的时间外阴疼痛就会得到缓解。女性在第一次性生活时要注意避免动作幅度较大，动作易轻柔，以免对女性的身体造成不利影响，在性生活后要注意保持外阴的清洁卫生。
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