过敏性鼻炎怎样才不会复发

过敏性鼻炎是一种容易反复发作的疾病，要想尽量减少复发，一般需要做到以下几点：

1、尽量减少对过敏原的暴露，这种是预防和避免过敏性鼻炎复发最关键的措施。建议抽血查过敏原，看患者对什么东西过敏。如果患者对尘螨类过敏，那么家里的床单、衣服要经常的用开水烫洗或者阳光下暴晒2-3个小时。家里的空调要定期清理过滤网，因为空调里面含有较多的尘螨类物质以及很多容易诱发过敏的细菌等微生物。建议患者家里保持干燥、卫生，避免潮湿的环境，因为潮湿的环境很容易促进螨虫的生长。家里避免养一些动物，因为动物皮毛和排泄物很容易成为过敏原。平常要清淡饮食，避免吃辛辣、刺激、海鲜类的食物。也要避免用花生油，少吃花生。还需要避免吃奶制品，有部分患者奶制品容易诱发过敏。有效的避开过敏原是减少过敏性鼻炎复发的最重要的措施，建议患者夏天时要配戴口罩、眼罩，减少去公园等花草树木比较多的地方；

2、药物的提前预防，常用在发病前7天，可以用鼻喷激素的药物以及抗组胺的鼻喷剂，常用于花粉性季节性过敏性鼻炎。一般在患者提前发作的前7天或者10天左右把鼻喷激素预防性的用上，能减少过敏性鼻炎发作的可能。