近视是青少年学龄期影响视力的较常见疾病，且目前中国是近视眼大国，所以预防近视较重要，有以下方式预防：
1、增加户外活动时间：目前临床证据表明，每天保证2小时以上光照条件下的户外活动时间可明显预防或延缓近视发生与发展；
2、保持姿势正确：青少年近距离工作较多，距离过近或姿势不端正等均可能导致近视发生，故应注意正确的姿势、距离，为预防近视较重要的方面；
3、良好照明：在室内近距离工作时，应注意良好照明，对预防近视可起到较好作用；
4、加强用眼卫生：如近距离用眼一段时间后再向远处眺望等方式，以及眼部局部按摩，可起到一定的放松、缓解和治疗疲劳作用，能够预防近视；
5、用药：在临床上点用低浓度阿托品眼药水，可预防或延缓近视发生、发展。
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