口臭的原因主要是因为口腔卫生情况不良，牙面上和牙缝里有大量的食物残渣、软垢和牙石，这些脏东西会腐败发臭，也会导致牙龈炎和牙周炎，引起牙龈红肿、出血、口腔异味等。如果存在消化不良、胃溃疡等疾病，或者进食油腻、不易消化的食物导致积食，食物在胃里停留的时间过长腐败产酸也会有口臭。唾液量分泌过少、唾液冲刷功能下降也会导致口臭，多发生于人在高度紧张的情况下或者唾液腺功能受损的患者。胃火、肝火旺盛的人也会出现口臭，多发生在喜欢进食辛辣、油腻的饮食，或者长期生闷气、心情抑郁寡欢的人群。
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