肩峰下滑囊少量积液首先要减少肩部活动,尤其是避免外展、上举的动作,因为这种病是因为肩峰撞击所造成,所以这些动作要避免。同时晚上睡觉的时候避免局部受压,同时注意保暖,可以局部做热敷,用毛巾或暖水袋热敷,一天两次,一次半小时,对于促进积液吸收、改善局部血液循环有帮助。
同时也可以做理疗,比如超短波理疗、红外线理疗和神灯理疗,都可以促进局部积液的吸收,也可以口服滑膜炎颗粒或舒筋活血片,疼痛明显的可以在局部进行封闭注射。局部也可以用中医中药的方法,比如中药熏蒸或艾灸,这些方法大部分病人积液可以完全吸收,症状消失。
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