男人总想睡觉这种跟睡眠质量差，或者睡眠下降有关系，很多人晚上晚睡觉造成睡眠时间短、睡眠质量下降。有一种叫夜惊发作性呼吸暂停综合征的睡眠障碍，这种会造成大脑缺氧，表现为总是想睡觉的症状，这种情况给予夜间的简易呼吸机治疗可以改变。
还有就是因为大脑的缺血、缺氧，或者低血糖会造成，大脑缺血、缺氧跟高血压、糖尿病、抽烟、喝酒、高血脂有关系，通过调整高血压、糖尿病，还有戒烟、戒酒，可以改善大脑缺血、缺氧，同时给予活血的药物，可以改善总是想睡觉的症状。还有因为大脑的电解质紊乱，特别是氯化钠、氯化钾低会引起总是想睡觉的症状，需要纠正电解质才能改善症状。
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