舌头发白，一般多见于寒症，气血虚等。多由于寒凝气滞，寒湿阻滞，寒凝经脉引起各种痹症，不通则痛。气血虚多见于心脾气血两虚，心主神志，主血脉；脾主升清降浊，主运化水谷营养四肢，脾主统血。治疗：温经散寒，益气健脾养血。建议：一、生活调节，合理膳食，多吃水果蔬菜，如羊肉、薏米、核桃、枸杞子、鸡蛋、虾、小茴香等，少吃肥甘厚腻油炸食物，多喝水，保持大便通畅；规律起居，不要熬夜，戒烟限酒，调节情志；适量运动，增强体质。二、中药艾灸治疗，可以用生姜、艾叶适量泡脚，温阳益气通络；或者艾灸足三里、肾俞、关元、神阙、三阴交、中脘等穴位好点。
