如果彩超检查显示子宫内膜厚16mm，但是月经已经推迟，如果月经推迟1周以上，期间有性生活没有做好避孕措施，最好是先排除一下意外怀孕的情况。建议来医院抽血化验HCG和孕酮，如果完全排除意外怀孕的情况，也可能是内分泌紊乱、排卵异常，或者没排卵导致的月经推迟。建议口服黄体酮胶囊或者地屈孕酮片促进月经来潮，地屈孕酮片是早晚各1片，连续口服10天，黄体酮胶囊建议每天口服200mg，连续口服5天。另外也可以通过肌肉注射黄体酮注射液，每天40mg，连续肌肉注射5天，如果用药期间月经已经来潮，可以及时停药。
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