糖尿病患者可以喝纯奶，纯奶主要指牛奶、羊奶。上述奶制品的各种营养成分齐全，组成比例适宜，容易消化、吸收，营养价值高。牛奶的主要蛋白是酪蛋白、乳清蛋白，都属于优质蛋白，即使是需要限制蛋白摄入量的糖尿病肾病患者也可以饮用。另外，牛奶里的钙含量丰富且吸收率高，糖尿病患者容易患骨质疏松，所以糖尿病患者喝牛奶对补充钙、预防骨质疏松有利。需要注意的是，如果糖尿病患者血脂偏高尽量不要喝全脂奶，建议饮用低脂奶或脱脂奶。患者对乳糖不耐受时喝纯牛奶可能会出现腹胀、腹泻，这时可以喝无糖酸奶。
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