小孩爱感冒是由于免疫功能比较低下导致的，要注意以下方面：
1、要给孩子均衡营养，不能挑食、偏食，同时在饮食方面，尽量让孩子多吃富含维生素C的水果，比如猕猴桃、橙子等水果。
2、在蛋白质方面，让孩子尽量多吃异种蛋白，比如牛肉、羊肉、鱼、虾，多吃异种蛋白具有提高免疫力的作用。
3、同时还要让孩子增强身体锻炼，每天保证半个小时以上的有氧运动。
4、还要保证孩子充足的睡眠。
经过上述饮食、生活习惯的调整，孩子的机体免疫力可以逐渐的改善，同时还要注意用手卫生，避免带孩子到人群聚集的地方。如果还是不能够改善机体免疫力，可以给孩子口服提高免疫力的药物，比如中药类的可以口服槐杞黄颗粒或者玉屏风颗粒，西药类的可以口服脾氨肽或者是匹多莫德等。
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