运动以后，腿酸主要是由于运动强度过大，运动量过多而导致乳酸分泌过多。乳酸分泌过多，在肌肉当中积累，便会引起小腿肌肉的酸痛，针对这种小腿肌肉的酸痛在后期经过患肢的制动，减少活动，便可以很快的缓解，往往也不用刻意的治疗。但是有一些高强度体育锻炼的人群，或者是不经常参加体育锻炼的人群，因一次性活动量过多，会导致这种腿酸的症状尤其严重，另外持续的时间也比较长，针对这种情况可以考虑口服一些复方氯唑沙宗，能够缓解肌肉的酸痛。另外也可以配合适当的对小腿部肌肉热敷，以及对小腿肌肉适当的按摩，都可以缓解这种肌肉的酸痛。
