鼻子不通该怎么办

呼吸靠的是鼻子，但是很多情况都会导致鼻子不通气，尤其是感冒。但是如果鼻子老是不通，可能就是鼻炎之类的。如果鼻子不通，是感冒引起的，不难解决。但是鼻炎引起的鼻子不通，最好去正规医院做检查，尽早治疗。鼻塞造成抵抗力和对外界适应能力差，因此更容易引发鼻炎。1、平时尽量避免灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激。因为过多的不良刺激，可以影响鼻黏膜的功能，使嗅觉发生障碍。2、不要抠鼻子，经常清洗鼻子。不论任何季节，均提倡用冷水洗脸，并在清洁时适当按摩鼻部，以改善鼻内血液循环、提高御寒的能力、减少伤风感冒的机会。3、不能随便剪鼻毛。有些人觉得鼻毛恶心、影响形象，于是就把它剪掉。但是殊不知，鼻毛是空气吸入的第一道防线，有阻挡异物和灰尘颗粒进入鼻腔的重要作用，不能随便的剪去。4、平时要注意做鼻部按摩保健的手操。