宫腔分离5mm是不严重的，但是也不是绝对的，需要看引起宫腔分离的病因来决定。宫腔分离大多是由炎症感染，宫腔内有积血或积液，月经刚过或者是排卵期等多种原因导致的。如果是由后两种原因造成的，一般不需要治疗，是一种正常的生理现象，只要养成良好生活习惯和饮食习惯，保持阴部清洁卫生就可以了。如果是由前三种情况造成的，就应该及时到正规公立医院妇科就诊，由专科医生根据实际病情做相应的检查，查明原因，明确诊断之后，针对病因采取相应的抗炎、收缩子宫等药物或者是手术的方法治疗，以免病情加重，中医治疗效果也比较好。只要经过及时得当的治疗和调理，是能够治好的。
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