排便稀溏是由于肠胃炎、脾胃虚弱导致。饮食上吃了带有细菌的食物会对肠道系统造成刺激，同时诱发肠道菌群失衡出现肠胃炎，腹部受凉时肠胃系统会缺血、缺氧，受凉后会导致肠胃的细菌发生变化引起感染症状。肠胃炎发作期间是由于炎症刺激，肠道蠕动速度会比较快，将肠道中的食物快速排出体外，由于食物没有被消化和吸收，所以水分比较大，就会导致粪便比较稀稠。脾胃虚弱的人由于无法吸收食物中的水分和营养，导致食物在摄入后会原封不动的排出体外，在排便时会出现排便稀溏症状，尤其是在吃了难以消化的食物时症状会更加明显。
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