宝宝腹泻的时候如果想康复快，首先要严格控制孩子的饮食，如果宝宝是以母乳为主，妈妈要严格的忌口，尽量别吃生冷、辣、油腻、刺激性的的食物，尽量以清淡饮食为主。如果宝宝是奶粉喂养，这时候最好把奶粉换成腹泻专用的无乳糖奶粉。
如果宝宝已经添加辅食，这时候辅食除了米粉、粥、面条以外，其他的辅食建议先全部停掉，同时要注意给孩子口服益生菌，这时候建议吃药用的益生菌，比如妈咪爱或者金双歧。如果明显的水便分离，大便中水比较多，同时建议口服蒙脱石散，还有就是宝宝腹泻的时候，一定要注意补锌，这里面补锌，不是孩子腹泻容易导致锌缺乏，而是锌本身对腹泻有治疗作用。
